Coleção pessoal de luci_nslima_1116003

É humano sentir. As emoções são componentes de quem somos, mas ser tão somente um ser emocional nos fará caminhar de dor em dor, entre impulsos, arrependimentos e "e se".
É fundamental trabalhar a regulação emocional e pensar antes de agir. Isso é ser inteligente. ⁠

⁠Abraço é nutrição afetiva.

Entre pessoas bélicas seja a pacificadora. Não por elas, mas por você.
Ninguém merece o desassossego de estar ao lado de quem faz guerra por tudo e nada.

⁠Já não dói tanto escutar um não.
Já não assusta tanto dizer não.
Não verdade, tem sido libertador tanto escutar quando dizer "não ".
A isso chama-se maturidade.

Equilíbrio é encontrar a harmonia entre a dor e o riso, entre o medo e a coragem, entre a falta e o excesso. ⁠

Às vezes, tudo o que se precisa é de uma pausa, um tempo de descanso para a mente e a alma sobreviverem à dor e ao caos do "momento".

⁠Você não se tornou uma pessoa fria e sem sentimentos. Você está anestesiada pelo excesso de decepções.

⁠A apatia é maior adversária da vida.
Ela faz você não falar, não agir, não sentir, não viver.

⁠O que faz um programa especial nunca é o lugar, mas a companhia.
Com a companhia certa até sentar na calçada e comer pipoca vira festa.

⁠Como é deslumbrante o sorriso de quem amamos!
Quer saber o quanto alguém é importante para você?
Observe o impacto que lhe causa quando aquela pessoa está sorrindo e feliz.
A felicidade dela lhe contagia. A felicidade dela torna-se o seu motivo de estar feliz.

Mantenha a esperança acordada.
Quando ela dormece, nós desacreditamos que a vida vai melhorar, que os planos darão certo... A fé adormece também e a tristeza e a ansiedade acordam.⁠

Ante a perda de um amigo, lembre-se que
o afeto compartilhado fica com você.
Foi especial tê-lo conhecido e um presente ter a sua amizade.
Procure pensar assim.⁠
A morte leva as pessoas, mas não os sentimentos e experiências vividas.

Mesmo doendo essa indiferença, seja seu centro.
Ocupe seus pensamentos com você, com coisas corriqueiras e cotidianas que são suas.⁠

Desacelere.
Permita-se um mínimo de alívio para chegar até o final desse processo sem tanto sofrimento.⁠

Já não me sinto tão dilacerada depois que passei a dispensar os pedidos de desculpas, a pronúncia do "sinto muito".

⁠A persistência do silêncio já é uma resposta. Não procure mais essa pessoa.

O mundo não tem outra escolha a não ser respeitar quem se sente confortável debaixo da própria pele.
Tudo começa por como você se vê, como você se trata e o que você aceita.

⁠Aprenda a deixar ir quem não quer ficar na sua vida. Dói, mas liberta. Deixa-lhe livre para receber o novo que a vida tem para você.

Antes eu tinha medo de surpresas. Pensava nelas como imprevistos desagradáveis.
Hoje, sempre peço a Deus que me reserve doces surpresas que me façam sorrir.
O conceito de surpresas continua o mesmo. Quem mudou a forma de vê-lo fui eu.

Hoje é um ótimo dia para ser feliz apesar de tudo o que possa estar acontecendo de doloroso, pois hoje é o dia que você tem. Amanhã pode não chegar. ⁠