Chico Xavier - sobre Disciplina

O poeta cria versos
Intensifica uma história
Chama a atenção
Sobre o perigo à base de prosas.

Compartilha amor
Fala sobre aprendizado
Conta alguns erros
E sentimentos frustrados.

É um bom guia
E aplica uma lição
Ao estimular a leitura
Dentro do coração.

Caminha, pois, com os pés firmes sobre a terra, faz tuas escolhas com serenidade e permite que a razão conduza cada passo.

Nem tudo é sobre você fazer algo.
Às vezes é só sobre quem você é.


Você não precisa se encolher pra acalmar o outro.
Quem anda em verdade não deve pedir desculpa por existir.


“O Senhor é a minha luz e a minha salvação; de quem terei medo?”
(Sl 27:1) miriamleal

Dia 1 — Presença não é sobre calma. É sobre integridade.
Existe uma ideia perigosa circulando por aí: a de que estar presente é estar sempre em paz, centrado, quase iluminado.
Isso não é presença. Isso é cenografia emocional.
Presença não exige que você se sinta bem; exige que você seja honesto.
Estar presente é parar de desertar de si mesmo quando o clima aperta. É a coragem de habitar o agora, especialmente quando o agora é inóspito.
É perceber a ansiedade sem tentar "consertá-la" como se fosse um erro de sistema.
É reconhecer a raiva sem transformá-la em martírio ou culpa.
É admitir o cansaço sem pedir desculpas por ser humano.
Quando você se força a parecer bem, você se abandona por dentro. Quando você se permite sentir o que realmente está aí — o caos, o tédio ou a fúria — você finalmente volta para casa.
A presença é um ato de integridade.
É o alinhamento bruto entre pensamento, emoção e corpo no mesmo instante — mesmo que esse instante seja desconfortável.
Não se trata de silenciar a mente. Trata-se de parar de mentir para si mesmo.
A presença começa quando você encerra a divisão interna:
Uma parte vivendo, outra se julgando;
Uma parte sentindo, outra se reprimindo.
Estar inteiro é permitir que tudo o que você é hoje entre na sala. Sem edição. Sem maquiagem. Sem fuga. E, paradoxalmente, é essa aceitação que cura.
Porque o que dói não é a intensidade do que você sente.
O que dói é a solidão de se abandonar enquanto sente.
O Convite
Hoje, renuncie ao papel de seu próprio editor. Não tente melhorar nada; apenas observe com integridade.
Em que situação você costuma se abandonar para parecer forte, funcional ou aceitável?
Onde, hoje, você pode estar mais inteiro — mesmo que não esteja confortável?


Diane Leite

Os que criticam demais, no fundo estão confessando sobre si mesmos

Analisando e expondo de forma sutil, sobre problemas da sociedade sem precisar falar quase nada:


Todos sabem quem é Musk (Elon), mas Alice Walton ninguém abre a boca à comentar (quem é mesmo essa)?


Não, sobre economia e política com relação às mulheres, ninguém realmente andou interessado..

Li algo sobre ventanias que invadem a alma, agitam emoções e desejos que muitas vezes desafiam a razão. Que podem ser leves ou poderosas, impulsos que arrepiam os pelinhos, deixam a boca úmida ou até mesmo faz a perder o equilíbrio. Um fogo que aquece, mas também consome. É o que nos faz levantar antes do amanhecer para perseguir um sonho, ou mergulhar de cabeça em algo que dá sentido à vida.
Os poetas a celebram, ...
Paixões, quem nunca? Paixões mudam a Gente! Mudam a Vida...
Vida de Solteiro
Alexandre Sefardi

O ciúme e a inveja são sinais. O primeiro grita sobre um apego excessivo, uma insegurança que pede cura. O segundo sussurra sobre desejos não atendidos, um chamado para olhar para dentro e identificar o que verdadeiramente anseia.
Ambos são desconfortos tóxicos, mas trazem um convite oculto: o de transformar a energia da comparação em combustível para a própria evolução. Em vez de se perder no medo da perda ou na dor do que falta, use esse incômodo como bússola. Fortaleça seus laços a partir da confiança. E direcione o desejo pelo alheio para construir, com seus próprios recursos, uma vida que seja genuinamente sua. A verdadeira conquista nasce da autorrealização, não da sombra do outro.

A alma sobe quando a dor vira força, paira sobre nuvens negras, respira o ar da superação.

Corvos voam sobre mim, refletindo em suas penas os labirintos da minha própria mente. Observam meu cansaço, aguardando o momento em que me dissolverei em minhas próprias sombras.

Cada passo adiante é vitória sobre a dor que tentei deixar para trás.

Aprendi a falar pouco sobre dor, falo mais sobre resultado, minhas mãos contam o resto.⁠

A fé não muda o caminho, muda o olhar sobre ele.

Quando o mundo desmorona, é a fé que se torna solo e ensina o coração a caminhar sobre ruínas.

Mais valiosa que a terra é a verdade que se sustenta sobre ela.

Cada passo ecoa como se eu caminhasse sobre ossos antigos.

A maior batalha é a travada contra a nossa própria sede de posse e controle sobre o que não nos pertence.

A arquitetura do caráter se ergue não sobre intenções, mas sobre a fundação cotidiana de pequenos hábitos.

O passado só tem poder sobre você se a sua memória for mais forte do que a sua vontade de seguir em frente.

É como se fosse um escombro sobre meus ombros sinto pesado, porque as ruínas do nosso passado nos pesam mais que o presente.