Pamela Desideri Hipnoterapeuta instituto.minerva
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25 do total de 43 pensamentos de Pamela Desideri Hipnoterapeuta instituto.minerva
Tudo o que você acredita com força suficiente, sua mente transforma em realidade. A hipnose começa nas ideias que você não questiona.
Se a dor foi instalada com palavras, ela também pode ser desinstalada com palavras certas. A mente é o campo onde tudo acontece antes de acontecer.
Não é a realidade que te prende, são os comandos invisíveis que sua mente ainda obedece.
Hipnose não é um estado de inconsciência. É o momento em que você, finalmente, acessa o que sempre esteve lá – dentro.
Você se hipnotiza todos os dias com as histórias que conta pra si mesmo. Talvez esteja na hora de mudar o roteiro.
Não se trata de voltar a ser quem você era. Se trata de construir, com consciência, quem você quer ser.
Nem toda ansiedade é falta de controle. Às vezes é excesso de passado guardado.
Seu corpo grita o que sua boca aprendeu a silenciar.
O problema não é o outro. É o que você ainda aceita em nome de não perder.
Ela parou de insistir. Agora só observa quem fica por vontade.
Se você só se sente viva quando o outro te valida… é hora de olhar pra ferida, não pra ele.
Chamar carência de amor é o primeiro passo pra aceitar pouco como se fosse tudo.
Nem toda dor é trauma, mas toda dor não resolvida cria um jeito distorcido de ver o mundo.
Se você ainda precisa provar quem é, talvez esteja tentando se convencer também.
Se conhecer dói porque desmascara as versões que você criou pra se proteger.
Seu corpo entende o que você finge não sentir.
Dor de cabeça, estômago travado, cansaço constante… às vezes o que você chama de sintoma é só um grito emocional.
Quando a mente segura demais, o corpo acaba soltando por ela.
Você se acostumou tanto a engolir o choro que seu corpo aprendeu a digerir dor no lugar de comida.
Quantas vezes você cuidou de todo mundo só pra não ter que olhar pra si mesma?
Você não precisa salvar ninguém. Às vezes, a maior prova de amor é sair antes do naufrágio.
Quem te diminui não quer seu bem, quer sua submissão.
Você aprendeu a esconder partes de si para ser ‘aceita’, mas quem merece seu amor quer você inteira.
‘Vai passar’ não ajuda se ninguém te ensina a lidar com o que está doendo.
Trocar sofrimento por conforto imediato é o vício mais silencioso que existe.
