Auto Estima no Trabalho

Não precisa ser perfeita.
Basta ser você e ter um coração bom
O restante vem com o tempo

Nunca será precipitado enquanto você sentir que está tudo certo.

É apenas através dos sentimentos que conseguimos obter a convicção de nossas ideias.

Não importa se é verão ou se é inverno, eu decidi ser feliz em qualquer estação.

Não se comprometer com seus objetivos é a melhor forma para nunca atingi-los.

⁠Amar a si mesmo é o solo fértil onde as flores da alma desabrocham, nutrindo a essência da nossa existência.

Mas como encontrar nossa essência?

"Se alguém não gosta de mim então não existe motivo para eu gostar de mim também. Se alguém não gosta de mim então eu não sou digno de ser amado por ninguém. Se alguém não gosta de mim eu sou ruim". São tantas camadas entre essas afirmações. É fato que dentro da busca por auto conhecimento sempre temos que procurar rever conceitos e melhorar. Mas condicionar E REDUZIR nosso valor e amor próprio ao olhar LIMITADO que o outro tem sobre nós é um absurdo. Cada um enxerga o próximo pela ótica de si mesmo.

⁠Quando eu deixar de honrar a mim mesmo, gostar de mim mesmo, e de me admirar pelo belo romance que tenho por mim. Eu não estarei mais aqui.

⁠Tropeços vem e vão, se a vida lhe dá a oportunidade de levantar, então levante a cabeça, bata o poera do tombo e continue a andar. Quem reclama ou se diminui, jamais terá o melhor que virá. Controle suas ansiedades e se torne uma pessoa admirável.

⁠O excesso de vaidade entorpece o caráter e a personalidade, de qualquer um.

⁠Jamais queira provar seu valor ou sua importância para quem não vê estas qualidades em você. Entenda que na tua vida você deve escutar mais falar o mínimo, mas acima de tudo confiar somente em você.

⁠Qual é o mal da sociedade?

Hoje, me fiz essa pergunta: qual é o mal da sociedade? Se perguntarmos isso por aí, é bem provável que as respostas sejam sempre as mesmas: drogas, alcoolismo, violência, problemas familiares, dificuldades no trabalho, na escola, nas ruas ou até com amigos e vizinhos.

Agora, e se perguntarmos como resolver esses problemas? Certamente ouviríamos respostas como: "culpa do governo", "falta de caráter dos viciados", "safadeza dos chefes", ou até mesmo "a ingratidão dos familiares e amigos".

Mas, e se parássemos um pouco para refletir? E se, ao invés de buscarmos culpados, começássemos a resolver nossos próprios problemas? Isso me lembra aquela ideia simples: como alguém que não sabe nadar pode salvar outra pessoa que está se afogando? No final, os dois se afogariam.

Aqui não estou dizendo para não ajudar ninguém. Estou propondo uma reflexão: como você está se sentindo por dentro?

Muitas vezes, emocionalmente, somos como crianças. Choramos quando o time perde, mas também choramos quando ele ganha. Quando enfrentamos a perda ou a doença de alguém querido, nos sentimos perdidos, sem saber o que é melhor: desejar paz para a pessoa ou continuar sofrendo com ela.

Parece confuso, né? Mas, se pararmos para analisar, isso acontece porque muitas vezes não sabemos o que queremos.

Vejo tantas pessoas buscando soluções externas: coaches vendendo riqueza, líderes religiosos prometendo milagres, e uma infinidade de cursos e fórmulas mágicas na internet. Mas ninguém parece satisfeito com o que tem e custam a entender que até pra querer um milagre de Deus depende dela mesma pois não adianta pedir Deus pra salvar de um acidente e atravessar uma avenida movimentada sem olhar pros lados e fora da faixa de pedestres.

Então, eu pergunto:

O que falta para sermos felizes?

O que precisamos para encontrar a felicidade?

Há músicas que trazem reflexões interessantes sobre isso. Na voz de Arlindo Cruz, ouvimos:

"Felicidade é um dom de viver cantando a vida."

Já Belo canta:

"Você é o resumo da felicidade."

E Caetano Veloso nos lembra:

"Felicidade foi-se embora, e a saudade no meu peito ainda mora."

Será que a resposta para a felicidade está fora de nós?

Para ser sincero, acredito que ela está dentro de cada um de nós. O problema é que, muitas vezes, inventamos desculpas para não enxergar isso. O que falta na sociedade, no fundo, é amor-próprio.

Se não nos amamos, como podemos amar os outros? Como queremos um mundo melhor se não cuidamos nem do nosso próprio interior?

Amar a si mesmo não é egoísmo, é um ato de cuidado. É como um espelho: se você está limpo, reflete o que há de bom; se está sujo, reflete isso também.

E como começar a encontrar esse amor-próprio?

Uma dica que considero essencial é: se resolva com o seu passado.

Peça desculpas, perdoe quem te feriu, pague suas dívidas, seja sincero sobre os erros que cometeu. Aceite que o passado não pode ser mudado, mas o futuro é uma página em branco. O presente é o que Deus te dá todos os dias para que você seja uma pessoa melhor.

Quando nos resolvemos com o passado, conseguimos seguir em frente com mais leveza, abrindo portas para o crescimento e fechando outras que já não nos servem mais. Isso nos torna resilientes e mais capazes de ajudar os outros sem carregar o peso de provar algo o tempo todo.

Queremos um mundo melhor? Então a mudança começa dentro de cada um de nós.

Se cuide. Se ame. Porque só assim seremos capazes de refletir algo positivo para o mundo ao nosso redor.

A gentileza só aumenta sua beleza.

⁠Respeitar seus limites é o primeiro passo para se amar verdadeiramente.

⁠Amar a si mesmo significa proteger sua paz e valorizar o seu tempo.

⁠A verdadeira força está em saber quando recuar e preservar a sua paz.

Quando você se respeita, ensina os outros a fazerem o mesmo.

⁠Amar a si mesmo é reconhecer que você não precisa aceitar menos do que merece.

⁠Dizer 'basta' é um ato de amor-próprio e coragem.

Amar-se é entender que tudo começa com o cuidado que você tem consigo mesmo.