Arrancar do meu Peito

Assim como o orvalho gélido de uma manhã de inverno, a dúvida se instalou em meu coração, fria, silenciosa e com o poder sutil de congelar toda a esperança. O cristal, que parecia belo e puro à primeira vista, era, na verdade, a evidência de uma noite rigorosa que ainda não havia chegado ao fim. Não era um prelúdio de sol, mas a prova de que a vida, por vezes, se detém em sua forma mais dura e intocável.

​"Minha xícara de café sem açúcar é o meu ritual de autossuficiência. Não preciso de muletas doces para começar."

✨35-36 ( Transição de idade)

Carta aberta.

Quando sentir se tornou meu ponto de virada.

Todo ano eu me prometia recomeçar. Me prometia cuidar mais de mim, prestar atenção no que eu sentia, mudar o que precisava ser mudado. E, ainda assim,

o tempo passou… anos passaram… até que, finalmente, eu me enxerguei.
Logo eu, que sempre me achei tão atenta, tão pronta para resolver qualquer situação que surgisse — desde que não fosse dentro de mim.

Porque para o outro sempre foi fácil.
A palavra saia rápida, certeira, quase automática.
A gente fala, aconselha, acolhe… e acredita que isso basta. E, para o outro, basta mesmo.
Mas quando se trata de nós… ah, aí tudo pesa diferente.

Com a gente própria, a cobrança vira eco.
“Você precisa emagrecer.”
“Você precisa mudar.”
“Você precisa melhorar seus hábitos.”
E essas frases, sem sentimento, viram só barulho. Viram vento.

O difícil nunca foi saber o que fazer.
O difícil sempre foi sentir.
Sentir a dor, o incômodo, a verdade crua.
Mas também sentir orgulho, força, vitória.
Porque é quando a gente sente de verdade que a gente se posiciona.
É quando a gente decide sair do piloto automático e tomar de volta as rédeas da própria vida.

O meu ano 35 foi exatamente isso: um encontro comigo.
Confesso — vivi o que muitos chamam de crise da meia-idade.
Eu chamaria de transição.
Chegaram os questionamentos, as reflexões, as inquietações, as rupturas… e, principalmente, as mudanças internas.

Aquelas que ninguém vê, mas que transformam tudo.

Hoje, olhando para mim com mais honestidade e carinho, reconheço o quanto precisei quebrar para entender minhas peças. O quanto precisei me ouvir. O quanto precisei sentir para, enfim, começar a me reconstruir.

E se tem algo que aprendi, é que o recomeço não mora no calendário.

Mora na coragem.

E essa, eu descobri que eu tenho — e sempre tive.

Cuidar da minha saúde foi meu maior ato de amor próprio.

Perdi 26 quilos, mas o que realmente perdi foram os medos, os hábitos que me prendiam, as versões minhas que já não cabiam mais.

E tudo isso começou por onde todo mundo deveria começar: pela mente.

E como a vida gosta de recompensar quem se reencontra, ganhei meu maior presente:

A minha bebê, que em breve vai chegar trazendo mais luz, mais propósito e ainda mais alegria para os meus dias.

Hoje, finalmente, posso dizer:
eu recomecei.
E dessa vez, por mim.

Anely Sofia 2025.

Poderia te mostrar o caminho da felicidade, mas não confiou na força do meu vento, na primeira tempestade me deixou ir com ela.

Ou faça valer meu sofrimento por você, ou queime mais uma carta.

Sempre fico estranha, quando não sinto o que é meu em mim.

Foi amor, eu sei que foi... Mas foi só meu, e voou!

Quando me sentir sem chão, Tu és meu alicerce.
Quando tudo desabar, Tu és minha torre forte.
Quando tudo parecer mentira, Tu és a verdade
Quando me sentir perdido, Tu és o caminho.
Quando perder a vontade de viver, Tu és a vida.

Se o poema te agrada/ele não é mais meu:

é teu.

Pois o verso é a porta de entrada

da poesia que te escolheu.

Eu vivo de paixão
Me faz sentir meu sangue correr
Meu coração bater descompassado
É a vida me lembrando de viver, plena

No meu mais alto estágio de loucura, me declarei normal e compreendi e aceitei como normal todas as iniquidades do mundo.

O teu amor é meu, e o meu olhar é teu. Nossas memórias vividas, palavras bem ditas, formam uma ponte de mãos unidas rumo à felicidade — com o amor de ontem, de hoje e de amanhã.

“Eu reconheço meu valor.
Eu inspiro minha essência.
Eu vibro o prazer
de simplesmente existir.”

"Quem ri do meu tombo esquece que ainda tô correndo."

Na dúvida, aceitei o engano como professor, reajustei velas e segui adiante, o vento já conhece meu nome.

Perder fez-se oficina de reconstrução, coletei pedaços e os tornei ponte, atravessei o meu próprio abismo.

Meu passado me instruiu sem amarrar, traços velhos servem de desenho, não de cela, pinto o presente com mãos calejadas.

Em cada silêncio escutei um conselho, respondi com passos que somam, meu diálogo é com o futuro.

Para te provar o quanto eu lhe amo
Eu te entregaria o meu coração e meu pulmão
Eu te entregaria os meus olhos e os meus cachos
Eu te entregaria o meu amor e o meu clamor
Eu te entregaria os meus medos e segredos


Mas nunca a minha mente grandiosamente, incrivelmente, eternamente, completamente, perfeitamente e totalmente atormentada.


Eu te amo.
Mesmo que você nunca tenha me amado.

Você é o detalhe que eu quase não noto,
Mas que faz toda a diferença no meu dia.
Um olhar, um sorriso, e tudo se desmorona,
E eu fico perdido em você, sem saber por quê.

Talvez seja o jeito que você sorri,
Ou a forma como você se move, me consome.
Seja o que for, eu não consigo explicar,
Mas você mexe comigo de um jeito que me destrói,
Me deixa sem ar, sem chão, sem voz.

Quero ver se você nota também,
Se sente o mesmo, ou se é só uma ilusão.
Talvez seja apenas uma emoção,
Um vazio que precisa ser preenchido, mesmo que me doa.

Mas a verdade é que eu não sei mais,
Se é você que eu quero ou a ideia que eu criei.
Se é o seu sorriso ou o meu próprio reflexo,
Que me faz sentir vivo, mesmo que por um momento.

Eu sinto que estou me afogando,
Em um mar de incertezas e desespero.
E se eu disser e você não entender?
E se eu mostrar e você virar as costas?
Aí fico aqui, com este segredo,
E o silêncio que sufoca, me mata, me consome.