Amiga Vou Sentir Saudades
Ser mulher é ser verbo em movimento.
É sentir o mundo despencar e ainda assim levantar — com classe, com fé e com alma.
Caráter é o perfume invisível das gigantes. 🌷
— Purificação
Jura que vai me privar do simples toque em tua pele,
do sentir na ponta dos dedos a mulher que revelas,
aquela que vivi em sonhos e que a realidade confirmou,
a essência que me fez crer em cada suspiro, em cada gesto teu?
Minhas lágrimas carregam tanta dor e sofrimento que, machucam a minha pele e onde posso sentir fisicamente o que me traz aflição.
✨35-36 ( Transição de idade)
Carta aberta.
Quando sentir se tornou meu ponto de virada.
Todo ano eu me prometia recomeçar. Me prometia cuidar mais de mim, prestar atenção no que eu sentia, mudar o que precisava ser mudado. E, ainda assim,
o tempo passou… anos passaram… até que, finalmente, eu me enxerguei.
Logo eu, que sempre me achei tão atenta, tão pronta para resolver qualquer situação que surgisse — desde que não fosse dentro de mim.
Porque para o outro sempre foi fácil.
A palavra saia rápida, certeira, quase automática.
A gente fala, aconselha, acolhe… e acredita que isso basta. E, para o outro, basta mesmo.
Mas quando se trata de nós… ah, aí tudo pesa diferente.
Com a gente própria, a cobrança vira eco.
“Você precisa emagrecer.”
“Você precisa mudar.”
“Você precisa melhorar seus hábitos.”
E essas frases, sem sentimento, viram só barulho. Viram vento.
O difícil nunca foi saber o que fazer.
O difícil sempre foi sentir.
Sentir a dor, o incômodo, a verdade crua.
Mas também sentir orgulho, força, vitória.
Porque é quando a gente sente de verdade que a gente se posiciona.
É quando a gente decide sair do piloto automático e tomar de volta as rédeas da própria vida.
O meu ano 35 foi exatamente isso: um encontro comigo.
Confesso — vivi o que muitos chamam de crise da meia-idade.
Eu chamaria de transição.
Chegaram os questionamentos, as reflexões, as inquietações, as rupturas… e, principalmente, as mudanças internas.
Aquelas que ninguém vê, mas que transformam tudo.
Hoje, olhando para mim com mais honestidade e carinho, reconheço o quanto precisei quebrar para entender minhas peças. O quanto precisei me ouvir. O quanto precisei sentir para, enfim, começar a me reconstruir.
E se tem algo que aprendi, é que o recomeço não mora no calendário.
Mora na coragem.
E essa, eu descobri que eu tenho — e sempre tive.
Cuidar da minha saúde foi meu maior ato de amor próprio.
Perdi 26 quilos, mas o que realmente perdi foram os medos, os hábitos que me prendiam, as versões minhas que já não cabiam mais.
E tudo isso começou por onde todo mundo deveria começar: pela mente.
E como a vida gosta de recompensar quem se reencontra, ganhei meu maior presente:
A minha bebê, que em breve vai chegar trazendo mais luz, mais propósito e ainda mais alegria para os meus dias.
Hoje, finalmente, posso dizer:
eu recomecei.
E dessa vez, por mim.
Anely Sofia 2025.
Saborear a Vida
Viver, por si só, é raso demais.
Eu quero mergulhar.
Sentir o gosto dos dias, o sal das lágrimas, o doce dos encontros, o amargo que ensina.
Não me basta acordar e seguir.
Quero dançar com o tempo, rir com o vento, abraçar o instante como quem abraça a eternidade.
A vida não é prato feito.
É receita aberta, temperada com coragem, servida com afeto.
Saborear é estar inteiro.
É não passar batido.
É mastigar cada momento como quem sabe que tudo pode ser último — ou primeiro.
Viver para mim é pouco. Eu quero sentir. Eu quero ser. Eu quero saborear.
꧁ ❤𓊈𒆜🆅🅰🅻𒆜𓊉❤꧂
Valdecir Val Neves - Vila Velha - ES
A palavra precisa sentir
Organizar
A palavra precisa colorir
Desvendar
A palavra precisa de mim
Brindar
A palavra precisa da boca
Falar
A palavra precisa de outra
Completar
A palavra precisa da mente
Olhar
A palavra precisa de gente
Levar
A palavra precisa urgente
Frasear
A palavra precisa da letra
Guardar
A palavra precisa e a caneta
Usar
A palavra precisa e a borboleta
Pousar
A palavra precisa voar
Inquietar
A palavra precisa e a maçaneta
Entrar
A palavra precisa da tinta
Pensar
A palavra precisa do homem
Continuar
A palavra precisa do ouvido
Ser
A palavra precisa da mão
Ageitar
A palavra precisa do som
Entender
A palavra precisa saber
Ceder
A palavra precisa escrever
Você
A palavra precisa da cena
Pausar
Queria não me sentir tão bem quando estou com você
Você sempre cansada pra mim, eu sempre disposto a você
Vai embora por favor, eu sei que sou bom demais pra você ir tão facil assim
Mas me livre de ser tão bom pra você, lembre-se quão ruim você foi e é pra mim
Quero ir embora, mas você se dispôs a me deixar mais perto de casa
Quanto tempo faz que você não liga pra mim?
Será que você só volta nas vezes que eu vou embora?
E se eu for quem sempre disse que sou, ainda vai querer me moldar?
Fato é que não preciso de você, fuga é oque preciso de você.
Nunca consigo ir embora, mas dessa vez preciso me livrar de você.
Igual as dezenas de vezes qual disse a mim mesmo que preciso me livrar de você.
Talvez eu seja uma pessoa boa.
Boa demais pra mim mesmo.
Talvez por isso eu deva me despedir.
Ou deva somente sumir do mapa de vez.
E nunca mais olhar nos olhos de ninguém.
Desconsidere minhas lágrimas escondidas.
Mas nunca minha dor, por favor.
Deixe de fazer aquilo que sempre fez.
Me desculpe falar de novo sobre você, mas poderiamos parar de falar sobre você?
tudo que você acha.
todos que você odeia.
todos que são muito burros.
todos que são muito feios
Será que podemos falar um pouco sobre mim?
Mas não o que você acha sobre mim
Não as mudanças que quer de mim
Não julgamentos que vem de ti
Será que há fim pro teu cansaço?
Fim do teu mal humor
Fim do teu egoísmo
Fim do teu sarcasmo
Morre por favor
Pra que eu deixe de amar tanto
Pra que eu sofra com razão
Sem que você possa voltar
E dizer algo que me faça morrer por dentro
De dor por poder te amar
Mas nunca poder te amar
Não espere me perder para entender o valor do que fomos.
Não espere o silêncio para sentir falta dos únicos olhos que te enxergavam como ninguém.
Não espere a ausência para sentir falta do meu jeito exagerado e intenso, aquilo que pra você parecia tão bobo era, na verdade, único. Era só teu.
Essa será a tua maldição.
Você vai tentar encontrar em outros o que desperdiçou em mim… e não vai achar.
Vai chegar o dia em que vai procurar nos olhos de outros aquele olhar que te devorava… e só vai encontrar ausência.
Vai implorar por migalhas do que jogou fora e descobrir que nenhum outro exagero será tão sincero quanto o meu.
E quando perceber que ninguém mais vai sentir por você o que eu senti, será tarde.
Vai entender que algumas presenças, quando se vão, levam com elas tudo o que ninguém mais será capaz de te dar novamente.
E então, serei apenas uma lembrança, te assombrando pelo terrível erro de me perder.🌹
Tento segurar tudo com a minha humanidade porque eu quero sentir tudo — desde que deixei de sentir você.
Seguro a água com a ponta dos dedos, seguro o vento e o condeno a viver dentro do meu peito, seguro o fogo mas nunca me queimo. Como me reverter ao fogo quando meu corpo foi destinado ao pó?
Seguro seus braços com medo que escape, tento segurar todo o seu corpo e mantê-lo inteiro, por perto, viva dentro de mim. Tento segurar toda a sua existência na palma da mão, e com a outra amaldiçoo minha própria existência.
Tento segurar tudo com a minha humanidade porque eu quero sentir tudo enquanto não sinto nada. Nem você.
Seguro a angústia da sua falta, a ausência da sua voz, seguro seu fantasma sem nunca tocá-lo. Tento segurar tudo, suas memórias e o que sobrou de mim, e sempre, quase sempre, me faltam forças nos braços para carregar tanto.
Eu aceitei perder minha humanidade quando aceitei te perder. E te perder é, acima de tudo, me perder também.
Não há um momento em que eu não pense em você. Sinto falta do seu abraço que me fazia sentir seguro(a), do seu olhar que entendia minha alma, do simples fato de você existir na minha vida. A saudade que sinto é imensa, quase física, e me lembra de quanto te amo. Cada segundo longe de você é uma prova de que você é insubstituível, e meu coração aguarda ansioso o dia em que poderemos nos encontrar de novo, sem despedidas, apenas juntos. ❤️
Meu erro
Eu tirei a armadura para te abraçar e sentir com a minha alma o seu calor inundando meu corpo... E você, me destruiu no meu engano, me derrotou no meu território: dentro do meu peito.
Sonhei com você, e nesse sonho pude sentir o quanto eu te amava, filha. Seu corpinho fofinho andando em direção à porta. Como você é linda, meu amor!
Minha Alicia.
“Quanto mais se entrega sem sentir, menos se reconhece no espelho. O corpo continua, mas a alma se dispersa.”
Um Sábio me disse: Quando conhecer alguém e sentir que não é confiável, dê corda a ele, fale da sua vida, assim ele vai confiar em você, vai abrir a guarda, e vai se entregar!
Quando me sentir sem chão, Tu és meu alicerce.
Quando tudo desabar, Tu és minha torre forte.
Quando tudo parecer mentira, Tu és a verdade
Quando me sentir perdido, Tu és o caminho.
Quando perder a vontade de viver, Tu és a vida.
Como é bom se sentir amado(a) mesmo que seja apenas uma ilusão. E como é triste e doloroso ter a certeza disso!
É necessário sentir-se com liberdade para perguntar sem medo de ser mal interpretado ou inconveniente.
Comunicação direta e objetiva é essencial em qualquer relacionamento.
Não deduza... Questione!!
Eu vivo de paixão
Me faz sentir meu sangue correr
Meu coração bater descompassado
É a vida me lembrando de viver, plena
