Alguem que Voce Gosta te Chama de Irresponsavel

Enfrentar o desafio de treinar para uma nova competição muitas vezes pode parecer difícil e, para algumas pessoas, impossível.

Eu digo que você precisa ter clareza de duas coisas, para você treinar com disposição e sem reclamar:

1. Ter um motivo, uma razão, que contamine a sua alma, dê significado à sua vida e justifique todo o suor e todo o cansaço que você enfrenta a cada treino;

2. Ter a consciência de que o bem estar físico, mental e emocional que uma boa condição atlética lhe traz é muito superior a qualquer desconforto que exista em um treino.

E tem mais, uma boa condição física vai permitir que você viva, com qualidade de vida, e não, como vive a maioria das pessoas, cuja única caminhada que fazem é para irem ao médico ou às farmácias, onde compram os diversos venenos, com os quais destroem a saúde e a qualidade de suas vidas, muitas vezes, diariamente.

Fuja disso, saia da ociosidade e venha ser feliz!!!

Cada dia mais pronto para ser Atleta Guia de participantes do Atletismo paradesportivo.
Nesta atividade é o coração que deve estar preparado com os melhores sentimentos, é a capacidade de doação, a solidariedade e a generosidade que farão grande diferença.

"Ser Idoso é uma condição da natureza, Ser Velho é uma opção".

Ser Atleta Guia de atletas portadores de deficiência visual é compartilhar amor e cumprir a única missão com que, de fato, devemos estar inteiramente comprometidos o tempo todo neste planeta, que é servir.

Sim o dia vc caiu é porque o dia vc vai se levantar..

É o que falo sempre.. vão surgir obstáculos, dificuldades aparecerão e podem atrasar suas conquistas, porém, você somente não as alcançará, se desistir.
Se você continuar, persistentemente, buscando, é impossível que você não alcance os objetivos que busca!

odo dia um novo passo, sempre na busca de uma melhor condição atlética, psicológica e física, com objetivo de ter uma melhor auto estima, viver melhor, ter mais assertividade nas atitudes e poder continuar praticando minhas caminhadas e corridas, superando a ociosidade e mostrando, para outras pessoas da Senioridade, que viver com saúde e energia é possível em qualquer tempo e com qualquer idade.
O essencial é que lembre, sempre, de que ser idoso é natural e obrigatório, porém, ser velho é uma opção. Por isso, pergunto a você, e então? Vai ser um velho ou vai tomar uma decisão e levar sua juventude para além da idade?
Pense bem, pense em seus objetivos e perceba o quão simples é construir uma boa saúde e viver para realizar metas.
Pratique esportes, viva com saúde!

O essencial é que lembre, sempre, de que ser idoso é natural e obrigatório, porém, ser velho é uma opção. Por isso, pergunto a você, e então? Vai ser um velho ou vai tomar uma decisão e levar sua juventude para além da idade?

Num dia como esse não se pode perder a chance de caminhar, correr, exercitar o corpo, sem esquecer da mente e do espirito.
Aproveite o sol e faça seus exercícios, porem, lembre-se de ler mais algumas páginas daquele livro que está lendo. Não o abandone!!!
Lembre-se também de cuidar de seu espirito, seja grato a Deus por um dia tão lindo, pelos amigos que tem, pelas pessoas que pode ajudar, por seu trabalho, por sua prosperidade, por sua vida.
Amo o sol, amo minha vida, meu corpo, o que sou, o que posso fazer e o Deus que me orienta e me faz sempre mais prospero, generoso, amado e feliz!

Caminhar no outono é curtir o esplendor de um céu completamente azul e a suavidade de um sol que aquece sem queimar.

Todos os dias subimos no palco para viver mais um ato de nossa vida!
Seguimos o roteiro de nossa missão, então, não podemos esquecer de que somos os protagonistas principais dessa trama e protagonistas precisam ter a consciência de que não podem perder o foco, devem usar o figurino correto, apresentar o texto com maestria e saber exatamente para onde essa trama seguirá.
Protagonistas buscam o prêmio de melhor ator, todos dias!

Arrisque-se, não tenha medo de buscar seus objetivos mais ousados. Lembre-se de que o Universo, sob a denominação que você queira dar, só oferece a imaginação na medida da sua capacidade de realizar. Tenha fé em sua capacidade e ouse enfrentar o seu medo. Você descobrirá uma capacidade que desconhecia e que o Universo já sabia que você possuía, quando permitiu o nascimento da ideia, que você transformou em sonho ou objetivo, por mais ousado ou inalcançável, que seu medo esteja fazendo parecer.

Quando decidi fazer o Desafio da Subida do Mirante o fiz por brincadeira, mas comecei a treinar com toda a energia, determinação e disciplina que tinha. No final cheguei muito mais longe do que imaginava, mesmo sendo essa a primeira corrida da minha vida.

Ficaram as lições:
1. Não é a sua fé, não é acreditar que é necessário, é necessário FAZER, mesmo sem acreditar, mesmo sem fé;
2. Quando você FAZ, você desenvolve um novo hábito e isso transforma sua vida.

Hoje em dia, nada me incomoda mais do que não poder estar treinando para a próxima competição.

AQUELE QUE QUER VIVER AO SOL,NÃO PODE TER MÊDO DAS SOMBRAS,E MUITO MENOS DA PRÓPRIA.

O ódio é uma palavra muda
Que não muda.
Deixemos o ódio,
Só o amor que tudo muda
Com muita luta.

Sistematicamente a mentira é a fonte para manter alguns contatos.

Não é no catecismo que vão ter de ensinar simbolismo astrológico. Isso é para os fiéis de índole intelectual que têm de ser a vanguarda intelectual da Igreja.

Eu viajo no meu pensar
Busco palavras
Que me fazem reaproximar da alegria
Busco pronunciar
Essas palavras de alento,
Falar a verdade
A verdade sempre me inspira.
Sou essa necessidade
Da volta da felicidade.

Vida é feita de a cada minuto uma decisão.
Decisão é pensamento
Viver a vida ouvindo a voz do coração é lamento.

Deixe -o

Se te faz mal, arranque-o de sua vida
Se te faz mal, deixe -o ir
Se te faz mal, esqueça-o de vez
Nada vale mais do que sua saúde mental

Poematizando com problemas da vida

ERMA