A Vida é de quem se Atreve

TRANÇA-ME, NÊGA




Os dedos da preta que trança meus fios de cabelo crespo (diante de uma vida dura)
ao mesmo tempo que puxa,
fazem um cafuné.
Os dedos sambam sobre o embaraço/ os cachos.
Os dedos correm como o Pelé.
Sua mão é delicada, me sinto cuidado. (Adupé)
Ela tira o nó com maior amô,
Não me prende. Não raspe!
É uma tecelã.
Rir, faz massagem, conta histórias...
Seu timbre de voz cheira hortelã.
A oralidade nos seus lábios, precede à escrita no papel (todos a escutam).
Ela lava meu cabelo com água misturada com mel,
fulô e maçã.


O caminho de volta é a ancestralidade, baiano.
Que até Caminha, Cabral se perdeu numa manhã.
A caravela do seu navio não achou um só fio da minha juba,
Ficou boiando!
Salve, Zumbi dos Palmares!!!
Na minha terra tem palmeiras,
favela, quilombo, roça, aldeia, ribeirinho
Onde canta o povo brasileiro afligidos.
Os pombos daqui gorjeiam o Estados Unidos.
A Beatriz Nascimento, daí ouvidos!


A nêga faz traça para comunicar várias coisas: avisar a época da colheita, quantos filhos a outra tem,
E quando quer casar também.
Salve! Minha preta nagô!
Salve! Minha nêga nagô!
Os pretos estão se amando!
Daria um filme...


Caetaniando:
“Quando essa preta começa a tratar do cabelo
É de se olhar toda a trama da trança, trança do cabelo
Conchas do mar, ela manda buscar pra botar no cabelo
Toda minúcia, toda delícia”.

“A vida é como um barco em um frasco
Eu tentei navegar, mas não havia nenhum mar
Às vezes eu desejava quebrar esse frasco
Às vezes só enxergava meu reflexo
Então faltava-me força, ou talvez razão
Muitas vezes havia fardo, e muitas vezes havia solidão
Quando cada dia me testava a determinação
Quando um dia me chamastes a atenção
Da frieza até a indiferença
Ao calor e a emoção, foi para onde me levastes
Então eu fui tolo, então eu fui imaturo
Então insisti em ser igual, então me tornei diferente
Você é a última coisa em que penso quando durmo
E a primeira coisa de que lembro quando acordo
Por que te amo hoje muito mais do que ontem
Por que te amarei amanhã, muito mais do que hoje...”

VIDA
Facho de luz
Que apaga-se
Escuridão acolhe
Quanto nos enganamos
Em agirmos
Como se fossemos
Eternos...
De repente
Apagam-se os holofotes
Desbotam as cores
O céu escurece
Nada mais veem, os olhos
Só lagrimas vertem.
Incontidas, incontroláveis
Lágrimas
Um silencio sepulcral.

Ana Ramos

Nada melhor do que plantar,
regar, cultivar e colher.
Assim são as flores, assim é a vida.
Cada um colhe o que planta.

Nada melhor do que plantar,
regar, cultivar e colher.
Assim são as flores, assim é a vida.
Cada um colhe o que planta.

É com insistência,
com muitos erros e
acertos que
a vida vai
dando certo...

Cada dia vencido,
é como uma etapa da vida que se finda,
pra dar início a outra
melhor ainda...

Que não nos faltem aquela vontade bonita.
Um jeito novo de agradecer a vida e um desejo enorme de ser feliz.

A vida gosta de quem gosta dela (y)

É engraçado como só percebemos o valor de algo quando ele vira inexistente, a vida é estranha como uma bola de basquete quanto mais você bate mais alta ela fica e quando ela cai você até pode apanhar, mas não vais bater ela do mesmo jeito que antes.

Na vida, encontraremos várias pessoas que exigirão muito mais de nós, sem nada acrescentarem; limitar-se-ão a observar-nos, a julgar-nos e a continuar a exigir.
Furucuto, 2025

Desapeguei do que me fazia mal. Virei uma página na minha vida e comecei a escrever novos capítulos, ainda tenho muitas em branco.

Feliz dia para todos aqueles
que doam seu tempo, a sua vida
a ensinar, ajudar, orientar e educar
com muita dedicação, muito carinho,
respeito e com muito
amor a profissão.

A presença de Deus
É tão singular na minha vida
Que as vezes ele me presenteia
Com flores, num cantinho qualquer...
Sem eu as plantar, acho que quer me ver feliz...

Sonhando, desejando, praticando e confiando,
porque é acreditando
que a vida vai se ajeitando.

Orgulho e Amor não combinam!


A vida fica vazia sem a presença da pessoa amada!


Pedir desculpas para a pessoa que você ama é crucial para reparar conflitos, demonstrar humildade e fortalecer o relacionamento. Longe de ser um sinal de fraqueza, o ato ajuda a evitar o acúmulo de ressentimentos, promove uma responsabilidade emocional e cria um ambiente de confiança, além de permitir o aprendizado e o crescimento pessoal ao corrigir as falhas.


Um pedido sincero ajuda a curar feridas emocionais, é fundamental para um relacionamento colaborativo e saudável e contribui para a liberação de sentimentos negativos como raiva e rancor, promovendo bem-estar e equilíbrio mental a curto e longo prazo.

Machucou a quem ama? Procure essa pessoa agora e dê uma nova chance para o amor!


by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer

Em seus
olhos...
Encontrei
o
Brilho
que Faltava
para Iluminar
a
Minha Vida.

⁠A ampulheta da vida não pode ser invertida,
o instante é tudo.

⁠É possível curtir a vida em sobriedade, diga não às drogas!

Eu penso na vida e a vida pensa em mim, como um fogo que acende e mantém a chama. A vida o que é, senão dias que se repetem? Acontecimentos triviais, alegrias e tristezas. E sem saber o porquê estou eu aqui caminhando nesse solo, que é o solo de todos. O que sou? Uma causalidade biológica? O encontro fugidio de dois corpos? E eu me prosto a Deus, sabendo que minha fé é tão pequena, que precisa de livros que a traduzam. Eu admito ser menor do que mim mesma. Um corpo robusto e uma mente famigerada de perguntas. Livros e mais livros. E se leio é mais por vaidade do que interesse genuíno. Quem ousaria expor assim sua própria fraqueza? Educada sim, eu sou. Mas é uma educação polida, construída socialmente. Eu te trato bem, porque é bonito para mim. E então a vaidade novamente fala por mim. Não nego que tenho afeto genuíno, por pessoas que cabem nos dedos de uma mão. Os demais são uma massa amorfa que aumentam as filas no supermercado. Não sou rica, mas também não sou pobre. Mas sou pobre o suficiente para me achar rica. Eu me isolo, para as pessoas se culparem por ter me abandonado. Sim, atrás da minha voz doce há crueldade inimaginável. E o grande paradoxo: eu sou mesquinha, vaidosa e egoísta. Mas escolho a gentileza como filosofia de vida. Eu posso ser má, mas eu escolhi a bondade para viver nesse mundo. Sou porto seguro e um ombro amigo e sincero para todos os momentos. Eis a minha humanidade."