A Amizade Surge quando Aprendemos a Admirar

Viver é aprender todos os dias, mesmo quando ninguém percebe. 🌅

Só quando a dor de permanecer na mesma situação for maior do que a dor da mudança é que você abraçará a mudança.

Quando você decide ser quem realmente é, descobre dentro de si um poder de cura e de autolibertação.

Quando penso em ir. Embora ainda te amo.
Sei que hoje você não sente falta de mim.
Mas quem sabe quando eu for, você vai sentir saudades.

Hoje quando eu acordei e te vi
Você com um sorriso iluminando como sol radiante em minha janela.
Tinha certeza que o dia seria lindo e você minha única musa, amante e bela.
Você disse oi e se foi.
A escuridão serrou meu olhar
E agora só tenho uma esperança.
Que quando o amanhã chegar e você voltar.

O sol não enfraquece quando alguém decide fechar as cortinas…

Mas entenda que, nem todos despertam na mesma hora.

Quando a minha mãe percebe que estou a esforçar-me muito para lhe agradar, ela diz:
“Cuidado, filho… tenha calma.”
Então eu respondo:
“Mãe, eu sou a semente que você plantou. Estou apenas a esforçar-me para dar frutos… é isso que as sementes fazem.
Tenho que dar no duro agora, enquanto ainda tenho tempo de estar com você.”
— Binilson Quissama

⁠Minha melhor versão não é a que todos veem, mas a que eu construo quando ninguém está olhando. Neste 8 de março, meu brinde é para a minha liberdade e para a força que me trouxe até aqui. O futuro é um rastro de perfume que só eu sei onde vai chegar

Quando descobre que pessoas que você ama te ignoram, isso é um sinal claro de que você não tem valor pra elas.

“Quando apresentares a Deus, com humildade, os teus medos e fraquezas, certamente Ele te dará coragem e vitória.”
— Anderson Silva

Às vezes, desistir é cuidado.
Quando o cansaço dói e a humilhação pesa,
ir embora não é fraqueza
é escolher sobreviver.

Os sonhos precisam ser movimentados quando deixam de caber apenas no pensamento e começam a inquietar o coração.


Quando já não nos permitem dormir tranquilos, quando se tornam maiores que o medo e passam a exigir atitude.


Porque sonho parado vira ilusão… mas sonho em movimento se transforma em destino.

A arrogância bloqueia a inteligência. Quando alguém se considera superior, acaba fechando a mente para novas ideias. Ao acreditar que já sabe tudo, perde a capacidade de enxergar a realidade. Seu ego distorce os fatos, fazendo com que ela veja apenas o que convém. Em vez de aprender com as situações, a pessoa arrogante só as usa para se sentir mais importante. Por isso, a arrogância atrapalha os relacionamentos e impede a pessoa de entender como a vida e as pessoas realmente funcionam.

Mentalmente, toda ilusão negativa que acredito ter em mim, eu naturalmente vou sentir. Quando acredito que estou triste, eu sinto tristeza; quando acredito estar angustiado, eu sinto angústia; se penso que tenho ódio, vou sentir ódio; se acredito estar vazio, vou sentir esse vazio; e se acho que tenho problemas, vou sentir que eles são reais. Toda ilusão que eu acredito ter dentro de mim, se torna uma realidade que experimento.


Mas eu não preciso acreditar que estou mal, porque, na verdade, eu nunca estou mal. Quando me sinto mal, é porque estou acreditando em alguma ilusão que me faz sentir assim. E para deixar de me sentir mal, basta perceber que a sensação de estar mal é apenas uma crença, uma ilusão. Quando eu reconheço isso, percebo que o mal-estar é algo que criei na minha mente e posso escolher não mais alimentar.


Eu posso perceber que o que acredito ser tristeza, na verdade, é alegria dentro de mim, esperando para ser reconhecida; o que eu vejo como angústia, na verdade, é tranquilidade que eu ainda não percebi; o que penso ser ódio, na verdade, é amor disfarçado, esperando para ser entendido; o que vejo como vazio, na verdade, é paz esperando para se manifestar; e os problemas que acredito ter, na verdade, são simples quando os olho sem a distorção da mente.


Tudo que eu acredito ser ruim é, na verdade, uma crença criada pela minha própria mente. Ao perceber isso, posso começar a olhar para tudo com mais clareza, entendendo que o que sinto é fruto do que escolho acreditar.

A força vem de onde você nem imaginava


Você acha que a força vem quando tudo está dando certo.

Quando você está confiante.
Quando tem apoio.
Quando tem resultado.

Mas não.

A verdadeira força nasce quando nada disso existe.

Ela aparece no silêncio depois da decepção.
No vazio depois da perda.
Na madrugada em que você pensa que não vai aguentar.

E mesmo assim… aguenta.

Você não descobre sua força nos aplausos.
Descobre quando ninguém está olhando.

Quando você levanta mesmo sem vontade.
Quando continua mesmo sem garantia.
Quando enfrenta mesmo com medo.

A força não é barulho.
É decisão silenciosa.

É você respirando fundo e dizendo:
“Eu não vou parar.”

Muita gente acha que é fraca porque chora.
Porque sente.
Porque dói.

Mas sentir não é fraqueza.

Fraqueza seria desistir de si.

E você ainda está aqui.

Talvez a força que você tanto procura não esteja fora.
Talvez ela esteja escondida dentro de tudo o que você já superou.

Você sobreviveu a dias que achou que não conseguiria.
Você enfrentou situações que jurou que te quebrariam.

E não quebraram.

Te moldaram.

A força vem de onde você menos espera:
Ela vem das suas quedas.
Das suas perdas.
Das suas inseguranças.

Porque é ali que você descobre quem realmente é.

E quando você percebe isso…
Você para de ter medo do processo.

Você entende que não importa o que venha,
Você sempre vai encontrar força de novo.

Mesmo quando achar que acabou.

Quando a Carência Parece amor

Tem dias difíceis que fazem a gente acreditar que precisa de alguém ao lado pra continuar.

Não companhia.
Não parceria.
Mas necessidade.

E é aí que começa a confusão.

A gente mistura apoio com dependência.
Mistura carinho com muleta.
Mistura amor com medo de ficar sozinho.

Nos dias bons, você é forte.
Confiante.
Independente.

Mas nos dias ruins… você procura alguém pra te salvar.

Só que ninguém veio pra te salvar.
Vieram pra caminhar junto.

Existe uma diferença enorme.

Quando você acredita que só vence se alguém estiver do seu lado, você entrega o controle da sua vida nas mãos de outra pessoa.

E isso é perigoso.

Porque pessoas vão embora.
Mudam.
Se afastam.
Escolhem outros caminhos.

E se sua força depender delas, você desmorona junto.

Dependência emocional nasce do vazio que a gente não quer encarar sozinho.

É mais fácil ter alguém ali do que aprender a sustentar o próprio silêncio.

Mas maturidade é entender que companhia é escolha, não necessidade.

Você pode amar.
Pode se entregar.
Pode dividir planos.

Só não pode esquecer que antes de qualquer pessoa, você precisa ser suficiente pra você.

Relacionamento não é cura.
É complemento.

E complemento não substitui base.

Se você não aprende a se sustentar nos dias difíceis, qualquer ausência vira queda.

Aprende a ficar bem sozinho.
Aprende a atravessar o caos com a própria força.

Porque quando você deixa de precisar e passa a escolher, tudo muda.

Você não ama por medo.
Ama por vontade.

E isso transforma qualquer relação.

Quando o calor vem,
o homem pede chuva;
quando a chuva vem,
pede sol. Nunca está
satisfeito, porque
perdeu o hábito de
agradecer.

O
sábio fala
quando é tempo;
o insensato fala
o tempo todo.

O verdadeiro
crescimento acontece
quando deixas de
buscar quem te aplaude
e começas a andar
com quem te corrige.

Aquilo que é
abundante o homem
despreza, mas
quando falta, se
torna tesouro.