52 frases sobre saúde mental que inspiram cuidado

Confira mensagens e frases inspiradoras sobre saúde mental que demonstram o quanto ela é importante nas nossas vidas. 

Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor-próprio. 

Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor-próprio. 

Por vezes, é cuidando da saúde mental que a gente cuida do resto do nosso corpo. 

Quem cuida da saúde mental ama o seu processo interno. 

Não importa os desafios que você esteja passando, a sua saúde mental deve sempre ser prioridade. 

Negligenciar a saúde mental pode ter um preço alto para o seu corpo no futuro. 

Sua saúde mental vale muito mais do que qualquer trabalho. 

Aprecie a beleza da vida e cuide da sua saúde mental. 

Às vezes a gente não precisa de um plano, precisamos apenas tirar um tempinho para cuidar da nossa mente e do nosso corpo. 

Às vezes a gente não precisa de um plano, precisamos apenas tirar um tempinho para cuidar da nossa mente e do nosso corpo. 

Você não está sozinho. Busque ajuda sempre que precisar! 

Uma dose de pensamento positivo hoje para dar coragem à sua mente amanhã.

Alimente a sua mente com energias positivas para que toda a negatividade deste mundo se desvaneça.

Cuide da sua saúde mental. Cada situação que você superou foi necessária para chegar ao momento atual. E cada momento de sua vida, incluindo este agora, possui uma nova chance para recomeçar.

Cuidar da nossa saúde mental pode dar início a novas esperanças, à fé e à resolução dos desafios que nos afligem.

Ao passo que algumas pessoas encontram beleza em bens materiais, é sábio fazer da sua mente o local de beleza onde você habita. 

Ao passo que algumas pessoas encontram beleza em bens materiais, é sábio fazer da sua mente o local de beleza onde você habita. 

Bom dia! Que hoje os pensamentos positivos e cuidado da sua saúde mental floresçam para dentro do seu coração!

A vida pode não ser um conto de fadas, mas é repleta de pequenos milagres para quem cuida da saúde mental. 

Um mantra diário que pode mudar a sua vida para sempre: hoje eu vou cuidar mais de mim. 

Desafios são partes inevitáveis da vida. Aprenda a aceitá-los e, principalmente, cuide da sua saúde mental para conseguir superá-los. 

Desafios são partes inevitáveis da vida. Aprenda a aceitá-los e, principalmente, cuide da sua saúde mental para conseguir superá-los. 

Não devemos ser o produto das nossas circunstâncias, mas sim o resultado das nossas decisões. Para hoje, escolha cuidar mais de você. 

Você vai descobrir que nem era tão difícil assim a partir do momento que começar a priorizar a sua saúde mental. 

A partir do momento que saímos da nossa zona de conforto e começamos a cuidar mais da nossa mente, coisas maravilhosas podem acontecer nas nossas vidas. 

A partir do momento que saímos da nossa zona de conforto e começamos a cuidar mais da nossa mente, coisas maravilhosas podem acontecer nas nossas vidas. 

Afastar pessoas negativas da nossa vida e priorizar a nossa saúde mental são primordiais para nos afastarmos de tudo que é tóxico. 

Trabalhar duro te levará para cima, cuidar da sua saúde mental te levará mais longe. 

Não temos controle do nosso passado, mas temos uma grande responsabilidade no presente para construirmos o futuro que almejamos. Cuide de você e da sua saúde mental. 

Não deixe que a amargura do mundo tire o seu sorriso. Escolha sempre você e a sua saúde mental em primeiro lugar e afaste-se de tudo que for tóxico. 

Não deixe que a amargura do mundo tire o seu sorriso. Escolha sempre você e a sua saúde mental em primeiro lugar e afaste-se de tudo que for tóxico. 

Nossos dias sombrios vão nos tornar mais fortes. 

Abrace a dor e a queime. Ela será o combustível da sua viagem a partir do momento em que você começar a se colocar em primeiro lugar.

Uma palavra de encorajamento durante o fracasso vale mais do que uma hora de elogio após o sucesso.

Desabafe quando precisar de ajuda. A sua saúde mental e emocional vale mais do que qualquer diamante. 

Cuide-se e continue tentando. Nós só erramos na vida quando deixamos de tentar. 

Cuidado com a saúde mental para: fortalecer a alma, inspirar ambição e alcançar o sucesso. 

Cuidado com a saúde mental para: fortalecer a alma, inspirar ambição e alcançar o sucesso. 

Não deixe que pessoas tóxicas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. Cuide de você e da sua saúde mental. 

Sua vida está sempre em construção. É seu trabalho aprender a desembaraçar os fios e tecer uma tapeçaria que corresponda aos seus desejos.

O sucesso pode lhe dar uma sensação de realização, mas cuidar da sua saúde mental e estar em paz com você mesmo lhe dará uma sensação de plenitude. 

O sucesso pode lhe dar uma sensação de realização, mas cuidar da sua saúde mental e estar em paz com você mesmo lhe dará uma sensação de plenitude. 

Não importa de onde viemos ou como somos, se reconhecermos as nossas limitações e aprendermos a pedir ajuda, tudo ficará mais fácil. 

Dias difíceis são necessários para aproveitarmos com mais entusiasmo os dias de alegria.

Não limite a sua grandiosidade para tentar se adequar aos conceitos preestabelecidos da sociedade. Valorize a sua existência! 

Cuidar da saúde mental é primordial. A batalha mais importante nas nossas vidas é a busca pela nossa própria felicidade.

Confie na bondade das pessoas e desconfie de qualquer energia negativa. Agradeça pelas oportunidades e esteja atento aos novos desafios, colocando sempre em primeiro lugar a sua saúde mental. 

Você não precisa enfrentar este problema sozinho. Peça ajuda! 

Você não precisa enfrentar este problema sozinho. Peça ajuda! 

Tire um tempinho para meditar, descansar o corpo e cuidar da sua saúde mental. O amor-próprio deve vir sempre em primeiro lugar. 

Cuidar da nossa saúde mental em momentos difíceis é como encontrar conforto em meio ao caos. 
 

Gostar de si mesmo, sem egoísmo. Apreciar as pessoas em volta. Cuidar da saúde mental e física. Gostar dos seus horários. Não ficar melancólico, mas guardar na lembrança as melhores coisas da vida. E não abrir mão de ser feliz. A busca da felicidade já justifica a existência.

A vida trabalha para a nossa harmonia. Ninguém pode ter saúde física e mental sem limpar o coração, largar o passado e perdoar a ignorância alheia.

Saúde mental:
- É estar de bem consigo mesmo e com os outros do seu convívio.
- É saber lidar com as boas emoções e também com aquelas desagradáveis, mas que fazem parte do cotidiano.
- É reconhecer suas limitações e buscar ajuda quando for necessário.

A saúde mental da gente é mais importante do que a física. O corpo cicatriza mais rápido as partes doentes, mas a mente, essa demora muito mais tempo para se recuperar, e às vezes não se recupera nunca, pois há danos que são irrecuperáveis.

⁠Uma boa saúde mental requer cuidado de janeiro a janeiro, amando a pessoa mais importante da sua vida: você!

Não sacrifique sua saúde mental por nada nesse mundo. Ninguém merece.

Inserida por swamipaatrashankara

O ciclo da saúde mental é entender que pensamento gera sentimento.

Inserida por alexcavalcante

⁠A saúde mental de crianças e adolescentes melhora o aprendizado escolar, a estabilidade psicológica e emocional.

Inserida por carlos_alberto_hang

A saúde mental é de suma importância para que você viva bem consigo mesmo.⁠

Inserida por wendeldias

Valorize
A sua saúde mental
O resto não interessa
Seja feliz 🦋

Inserida por Sentimentos-Poeticos