E mais Facil Mudar a Estrutura de um Atomo

“Nem toda desatenção é TDAH; às vezes, é ansiedade, trauma, excesso de telas, sono ruim ou uma dor que ainda não encontrou nome.”
Do livro TDAH: A Mente que Não Descansa, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“Amar um filho imensamente não impede uma mãe de sentir cansaço, medo, raiva, saudade de si e vontade de descansar.”
Do livro Mães Atípicas: As Filhas do Silêncio, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“O diagnóstico pode trazer alívio, mas também inaugura um luto silencioso pela vida que precisará ser redesenhada.”
Do livro Mães Atípicas: As Filhas do Silêncio, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A mente ansiosa tenta controlar o incontrolável; a cura começa quando ela aprende a confiar um pouco mais na vida.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“Cuidar de um filho atípico não deveria significar abandonar completamente a mulher que também precisa viver.”
Do livro Mães Atípicas: As Filhas do Silêncio, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A mãe atípica merece um abraço que não minimize sua dor, não romantize sua luta e não exija perfeição de sua humanidade.”
Do livro Mães Atípicas: As Filhas do Silêncio, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A pessoa que governa os próprios impulsos já conquistou um reino que nenhuma multidão pode tomar.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“Construir um refúgio interior é aprender que nem todo caos externo merece morar dentro de nós.”
Do livro Tempestade Serena, de Nina Lee Magalhães de Sá.

Um peão parado não promove

Trombose na Perna?
Procure um médico
Ele vai mostrar o medicamento correto
Mas existem
os cuidado⁠s não medicamentosos
Hidratação- água,é essencial
Praticar atividade física regularmente.
Trabalhar a musculatura da panturrilha, ajuda ao bombeamento do sangue venoso.
Caminhar é movimento
ou mexer os pés
a cada meia hora.
Só utilize meia de compressão sob orientação médica.

A tristeza,é um dos momentos
que nos permitem refletir,
voltar o olhar para dentro de nós
e reconhecer o que está errado "
(Martin Seligman)

"Decida ,entrar em cada ambiente como um aprendiz, e , personalize o seu mundo de informações"

Desejar que alguma situação não ocorra é como infligir a si um tormento grátis.

Um bom trabalho de equipe existe onde há compromisso,confiança e incentivo⁠ .

⁠Antes de solucionar um problema, visualize-o resolvido.

Todo ato da vontade é manifestação da consciência, por um mecanismo incompreensível, como é o movimento corpóreo.⁠

Lembranças e memórias.
Lembrar é evocar o passado, trazer à memória um fato ocorrido. Quando boas são as lembranças, assemelham-se às águas que jorram de nascentes de fontes cristalinas.
Boas lembranças

A íris, um espelho para o corpo e uma janela para alma.

Cada pessoa desempenha um papel no mundo, como uma célula ou um neurônio ocupa no corpo humano.


(Eric Schwitzgebel)

⁠Descobrimos que o Universo demonstra evidências de um poder planejador ou controlador que tem algo em comum com nossas próprias mentes.