Bolero de Ravel Carlos Dummond de Andrade

⁠Os sintomas de uma taxa de felicidade mais baixa são o aumento da intranquilidade, da desmotivação com a redução da criatividade e da resiliência diante da vida.

⁠Em função da concentração de mídia, nós muito mais estávamos sendo levados do que levando a nossa vida.

⁠O Minimalismo é basicamente à procura do essencial, do simples e do que realmente importa, deixando de lado o supérfluo, o dispensável e o que não importa tanto.

⁠A Vida é um professor que escreve a matéria na lousa e não a explica. Cabe a nós encontrar os meios para entender a lição. Na verdade, acredito que não necessariamente a lição em si, mas descobrir como decifrá-la e trazê-la para nossa realidade, seja esse o grande aprendizado.

⁠O atual pensar e agir sobre a inovação está sendo feito de forma muito mais emocional do que refletida.

⁠As três camadas da Ciência da Inovação (Civilizacional, Grupal e Pessoal) são sinergéticas e não se pode pensar uma sem as outras.

⁠A Ciência da Inovação pretende estudar as mudanças conscientes promovidas pelo Sapiens ao longo da história.

⁠Outras espécies inovam de forma instintiva e o Sapiens de maneira reflexiva.

⁠Não havia - e ainda não há - dentro da Ciência Social de plantão uma compreensão mais realista do papel das mídias na Macro-História humana.

⁠Quanto mais eu consigo repensar meus paradigmas e torno a minha vida mais feliz e mais significativa, mais eu potencializo minha humanidade.

⁠Repenso, portanto sou Sapiens.

⁠A felicidade é feita de sensações que vêm mais ativas e continuadas quando não deixamos as ilusões nos levarem.

⁠A Humanidade ainda vai evoluir para um estágio de consciência segundo o qual é uma questão de saúde mental abolir a dependência das telinhas. O celular voltará a ser apenas um telefone. As redes sociais, e-mails e tudo o mais ficarão em casa, restritos ao desktop. Uma ou duas vezes por dia, as pessoas se sentarão ao desktop e responderão as mensagens mais importantes. Poderão usar a IA para filtrar o que realmente precisam ver ou saber. E terão suas vidas de volta. Vidas que hoje literalmente são sequestradas pelas telinhas.

⁠O importante é entender que qualquer Projeto de Felicidade, mais sustentável, é aquele que visa gerar, de forma consistente e continuada, sensações positivas.

⁠Quando eu me disponho a desenvolver um Projeto de Felicidade, na verdade, é como se eu gerenciasse um jardim, colocando adubos para que as flores apareçam.

⁠Projetos de Felicidade nada mais são do que estabelecer uma relação mais saudável entre atitudes e sensações.

⁠Tudo que fazemos para que tenhamos uma vida melhor, mais feliz, depende de uma relação mais equilibrada entre atitudes e sensações.

⁠Todas as pessoas que fizeram a diferença no passado, tiveram um grande mérito: souberam focar e atuar apenas naquilo que eram especiais.

⁠Cair de traseiro no chão pode ensinar muita coisa. A não andar de salto alto, por exemplo.

⁠Perder com dignidade, reconhecer a derrota e reagir a ela com espírito democrático é, em largo sentido, uma forma de vitória. Pior do que ser derrotado é não saber perder.